Supă cremă de roșii și legume cu crutoane

Supă cremă de roșii și legume cu crutoane

Conținutul și calculul caloric este făcut pe o porție:

Ingrediente:
• 125 g roșii
• ½ buc. cartofi decojiți
• ½ buc. morcov
• 5 g pătrunjel, proaspăt
• ½ buc. păstârnac
• 25 g crutoane
• 40 g țelină
• un pic de usturoi
• 20 g ardei gras verde
• un pic de sare de mare
• ½ buc. ceapă
• un pic de piper negru
• ½ lingură ulei de măsline

Informații nutriționale / porție
199 kcal
4 g grăsimi
5 g proteine
31 g glucide
6 g fibre

Dr. Nicolae Victor Hila

Tehnician Nutritionist

0726.625.778

Citește mai mult: http://stil-de-viata-sanatos4.webnode.ro/news/o-re%c8%9beta-delicioasa-bogata-in-nutrien%c8%9bi%3a-supa-crema-de-rosii-si-legume-cu-crutoane/

Print Friendly, PDF & Email
Share

Recipe Rating

  • (5 /5)
  • 1 rating

About Chef

Related Recipes

Share